Pedaltrainer "Tretman"
Auch dieses Trainingsgerät hat eine Geschichte.
Ich hatte in den letzten Jahren immer mal Schwierigkeiten beim Spazierengehen im Bereich der rechten Hüfte. Mal mehr, mal weniger, Manchmal echt unangenehm, weil ich das Gefühl hatte, keine rechte Kraft in dem Bereich zu haben. Als Selbstständiger geht man nicht so schnell zum Arzt, aber irgendwann würde es sich wohl nicht vermeiden lassen.
Im Dezember 2022 starb meine Mutter und sie hatte einen einfachen Pedaltrainer von Tchibo zu Hause stehen. "Komm, den schmeißen wir weg.", sagte meine Frau. Nein, ich wollte ihn behalten und zu Hause damit etwas trampeln. Meine Beugefähigkeit im rechten Bein ist stark eingeschränkt, so dass normales Fahrrad fahren für mich unmöglich ist. Jedoch kann man bei so einem Pedaltrainer mit der Sitzentfernung arbeiten, also klappte das und ich legte los. Nach den ersten Umdrehungen merkte ich im Po-/Hüftbereich genau die gleichen Schmerzen, die ich auch so oft beim Gehen hatte.
"Hmh", dachte ich so bei mir "das ist aber merkwürdig, mach' da einfach weiter." Das habe ich dann gemacht, der Anfang war unangenehm, trotzdem habe ich durchgehalten. Jeden Morgen (10 Minuten) und jeden Abend (20 bis 25 Minuten). Die Schmerzen ließen mit der Zeit immer mehr nach, latent waren sie jedoch noch vorhanden.
Der Tchibo-Treter war recht einfach, Einstellungen der Schwierigkeit funktionierten nicht und es war für mich Zeit, mich nach einem höherwertigeren Pedaltrainer umzuschauen. Angebote derer gibt es ja einige. Den "Tretman" hatte ich von Anfang an ins Auge gefasst, weil:
-
gute Kritiken
-
deutsches Produkt
Je mehr Produkte ich mir ansah, desto öfter kehrte ich zum "Tretman" zurück. Ja, € 170 ist eine Ansage, deswegen habe ich auch erst gezögert – mich aber dann doch für ihn entschieden.
Und es sollte auch keine Fehlentscheidung sein. Hochwertig verarbeitet, 8 Schwierigkeitsstufen, leises Tretgeräusch; da passt (für mich) echt alles. Und genau deswegen möchte ich euch dieses Gerät auch ans Herz legen. Ja, wer mit dem Radfahren keine Probleme hat, braucht ihn wohl nicht.
Wer jedoch irgendwie eingeschränkt ist oder sich einen großen Heimtrainer nicht in die Wohnung stellen kann, der sollte sich dieses Gerät wirklich mal ansehen.
Es gibt ein paar Rezensionen, die besagen, dass der "Tretman" nicht so recht standfest ist. Ich habe dort, wo ich ihn einsetze, einen Fliesenboden und da aufgrund meiner Behinderung ich nicht immer so richtig "rund trete", da doch eine recht preiswerte und stabile Lösung gefunden. Da rutscht dann wirklich nichts mehr. Einfach ein billiges Holzbrett im Baumarkt auf Maß schneiden lassen (damit der Tretabstand für mich passt) und vor den "Tretman" gelegt.
Seht selbst: